En Namaste Spa utilizamos diferentes técnicas de masaje:

Antiestrés
Masaje muscular profundo, ideal para personas que padecen nerviosismo, insomnio, y estrés en la vida diaria.

Reflexología
Esta terapia se aplica solo en los pies.

Abhyanga
Masaje relajante, en el cual se utilizan aceites tibios, con un aroma y presión de acuerdo a tu dosha dominante.

Shiatsu
Técnica de origen japonés, se aplica sobre el piso y normalmente con ropa cómoda.

Thai
Se realiza mediante suaves estiramientos musculares y articulares.

YOGA-TERAPIA
Yoga, como técnica de rehabilitación y de recuperación con fines preventivos o curativos ayuda a romper el círculo vicioso dolor – tensión – miedo – dolor asociado con las enfermedades crónicas, enseñando a aceptar la realidad, comprenderla enfermedad y convivir con ella. Experimenta, de manera consciente y objetiva, el aquí y el ahora.
A través de la relajación y de la observación de la propia experiencia física, las diferentes técnicas del Yoga se encaminan a la toma de conciencia del propio cuerpo, a sentir profundamente cada movimiento, siempre de forma gradual, conectado con el presente e incidiendo en la actitud y el deseo de recuperación.

El Reiki es un sistema de sanación y equilibrio bioenergético mediante la transmisión de la energía Universal curativa a través de la imposición de manos. La transferencia de energía con las manos para promover la sanación, es una práctica que ha sido utilizada por multitud de culturas y desde tiempos remotos.
En Reiki se trabaja directamente con el campo energético del paciente, incidiendo directamente sobre los bloqueos que perturban la libre circulación de la energía, restaura y armoniza sus sistemas, incentivando al organismo para que recupere el equilibrio, favoreciendo el bienestar físico, psíquico y emocional.