{"id":14011,"date":"2013-05-27T20:58:28","date_gmt":"2013-05-28T01:58:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.travelbymexico.com\/blog\/?p=14011"},"modified":"2013-05-27T21:17:41","modified_gmt":"2013-05-28T02:17:41","slug":"xxxi-maraton-y-vii-medio-maraton-de-la-ciudad-de-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.travelbymexico.com\/blog\/14011-xxxi-maraton-y-vii-medio-maraton-de-la-ciudad-de-mexico\/","title":{"rendered":"XXXI Marat\u00f3n y VII Medio Marat\u00f3n de la Ciudad de M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"

Ayer, domingo 25 de mayo de 2013, cientos de fondistas se reunieron en el \u00c1ngel de la Independencia para participar en el Primer Entrenamiento Oficial del XXXI Marat\u00f3n de la Ciudad de M\u00e9xico<\/a> que se llevar\u00e1 a cabo el domingo 25 de agosto<\/span> del presente a\u00f1o.<\/h2>\n

Plan de Entrenamiento de los mejores fondistas mexicanos<\/h3>\n

Correr los 42.195m de un marat\u00f3n o los 21.097.5 metros de un medio marat\u00f3n, y esto a una altitud de 2,240 metros sobre el nivel del mar, no es cualquier cosa.<\/p>\n

Evento de alto rendimiento, el Marat\u00f3n requiere de\u00a0un entrenamiento eficaz tanto f\u00edsico como mental por lo que en la p\u00e1gina oficial del evento encontrar\u00e1s los Planes de Entrenamiento<\/strong> (algunos con videos) de los mejores fondistas que ha tenido M\u00e9xico<\/strong> en su historia, entre ellos\u00a0Germ\u00e1n Silva Mart\u00ednez, Adriana Fern\u00e1ndez Miranda, Andr\u00e9s Espinoza, Dionisio Cer\u00f3n, Wanda Panfil, Benjam\u00edn Paredes, Mart\u00edn Pitayo<\/em>.\u00a0 http:\/\/www.maratoncdmx.com\/entrenamiento.php<\/p>\n

Rutas e Inscripci\u00f3n:<\/span> XXXI Marat\u00f3n y VII Medio Marat\u00f3n de la Cd. de M\u00e9xico<\/h3>\n

Ambas rutas est\u00e1n certificadas y homologadas por la Federaci\u00f3n Mexicana de Asociaciones de Atletismo<\/strong>, A. C., la Asociaci\u00f3n Internacional de Maratones<\/strong> (AIMS, International Asociation of Athletics Federation) y la Asociaci\u00f3n Internacional de Federaciones de Atletismo<\/strong> (IAAF, International Asociation of Athletics Federation<\/em>.)<\/p>\n

XXXI Marat\u00f3n de la Ciudad de M\u00e9xico – 25 de agosto 2013<\/span>
\n<\/strong><\/p>\n

Por las Principales vialidades de la Ciudad de M\u00e9xico, siguiendo una ruta de 42,195 metros<\/strong>
\nSalida<\/strong>: Avenida 20 de Noviembre y Plaza de la Constituci\u00f3n.
\nMeta<\/strong>: Estadio Ol\u00edmpicoUniversitario\u201cCiudadUniversitaria\u201d.<\/p>\n

Hora de Salida<\/strong>:
\n6:45 silla de ruedas.
\n7:00 mujeres.
\n7:15 hombres.
\nParticipantes: 10,000<\/p>\n

Inscripciones<\/strong>:
\nSe cerrar\u00e1n el s\u00e1bado 24 de agosto a las 16:00 hrs o agotar 10,000 inscripciones.
\nhttp:\/\/www.maratoncdmx.com\/convocatoria42k.pdf<\/em><\/p>\n

VII Medio Marat\u00f3n de la Ciudad de M\u00e9xico<\/strong>\u00a0 – 25 de agosto 2013<\/strong><\/span><\/p>\n

Principales vialidades de la Ciudad de M\u00e9xico, siguiendo una ruta de 21.097.5 metros<\/strong>
\nSalida<\/strong>: Avenida 20 de Noviembre y Plaza de la Constituci\u00f3n.
\nMeta<\/strong>: Av. Reforma y Av. Acuario (a la altura del Museo de Antropolog\u00eda)<\/p>\n

Hora de Salida<\/strong>: Ambas Ramas\u00a0 (Femenil y Varonil) a las 8:15 am.<\/p>\n

Inscripciones: Hasta el s\u00e1bado 24 de agosto a las 16:00 hrs., o agotar 10,000 inscripciones.
\nhttp:\/\/www.maratoncdmx.com\/convocatoria21k.pdf<\/em><\/p>\n

Ramas y Categor\u00edas<\/h3>\n

Ramas<\/strong>: Femenil y Varonil.<\/p>\n

Categor\u00edas<\/strong>:
\nLibre – 18 a 24 a\u00f1os.
\nLibre – 25 a 29 a\u00f1os.
\nLibre – 30 a 34 a\u00f1os.
\nLibre – 35 a 39 a\u00f1os.
\nM\u00e1ster – 40 a 44 a\u00f1os.
\nM\u00e1ster – 45 a 49 a\u00f1os.
\nVeteranos –\u00a0 50 a 54 a\u00f1os.
\nVeteranos – 55 a 59 a\u00f1os.
\nVeteranos – 60 a 64 a\u00f1os.
\nVeteranos – 65 \u2013 69 a\u00f1os.
\nVeteranos – 70 y mayores.
\nSilla de Ruedas. Invidentes.<\/p>\n

El recorrido del marat\u00f3n kil\u00f3metro a kil\u00f3metro<\/h3>\n

Descubre a detalle los 42K195 del Marat\u00f3n de la Ciudad de M\u00e9xico<\/p>\n

Salida\u00a0\u00a0 Av.20 de Noviembre
\nKm1 Pino Suarez
\nKm2 Av. 5 de Mayo
\nKm3 Eje Central
\nKm4 Av. Ju\u00e1rez
\nKm5 Av. Paseo de la Reforma
\nKm6 Av. Paseo de la Reforma
\nKm7 Av. Paseo de la Reforma
\nKm8 Av. Paseo de la Reforma
\nKm9 Av. Paseo de la Reforma
\nKm10 Mariano Escobedo
\nKm11 Darwin
\nKm12 Thiers
\nKm13 Av. Ej\u00e9rcito Nacional
\nKm14 Moliere
\nKm15 Presidente Masaryk
\nKm16 Ghandi
\nKm17 Ghandi
\nKm18 Av. Paseo de la Reforma
\nKm19 Av. Paseo de la Reforma
\nKm20 Bosque de Chapultepec<\/a>
\nKm21 Aquarios Circuito Gandhi<\/p>\n

META 21K \u00a0<\/strong><\/p>\n

Km22 Av. Paseo de la Reforma
\nKm23 Av. Paseo de la Reforma
\nKm24Av. Paseo de la Reforma
\nKm25 Niza
\nKm26 Chapultepec
\nKm27 Salamanca
\nKm28 Durango
\nKm29 Veracruz
\nKm30 Sonora
\nKm31 Amsterdam
\nKm32 Av. Nuevo Le\u00f3n
\nKm33 Av. Insurgentes
\nKm34 Av. Insurgentes
\nKm35 Av. Insurgentes Sur a la altura de la Plaza de Toros
\nKm36 Av. Insurgentes
\nKm37 Av. Insurgentes
\nKm38 Av. Insurgentes
\nKm39 Av. Insurgentes
\nKm40 Av. Insurgentes
\nKm41 Av. Insurgentes.<\/p>\n

META\u00a0 Estadio Ol\u00edmpico Universitario.<\/strong><\/p>\n

Servicios m\u00e9dicos, avituallamiento y zona de recuperaci\u00f3n<\/h3>\n

A lo largo del recorrido se ubicar\u00e1n M\u00f3dulos de Servicios M\u00e9dicos con m\u00e9dicos y\/o param\u00e9dicos, enfermeras, y puestos de Avituallamiento con agua y Gatorade.
\nAl final de la carrera los participantes podr\u00e1n pasar a la zona de recuperaci\u00f3n con masaje.<\/p>\n

Reserva tu hotel en la ciudad de M\u00e9xico <\/a><\/h3>\n

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